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Hola a todos y bienvenidos a este blog dedicado a la Educación Física, el Deporte y el entrenamiento deportivo.
por Álex Carcelén, Licenciado en Educación Física y Profesor de Secundaria y Bachillerato.

miércoles, 20 de junio de 2012

TRABAJO C.F.B. 1º y 2º ESO - SEPTIEMBRE

TRABAJO SOBRE CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS
SEPTIEMBRE (1º y 2º de ESO)
1.- ÍNDICE.
2.- LAS CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS: DESCRIPCIÓN.
3.- LA RESISTENCIA:
     3.1.- TIPOS DE RESISTENCIA.
     3.2.- RESISTENCIA Y APARATO CARDIO-RESPIRATORIO.
     3.3.- FACTORES DE LA RESISTENCIA.
     3.4.- ENTRENAMIENTO Y MEJORA DE LA RESISTENCIA.
4.- LA FUERZA:
     4.1.- TIPOS DE FUERZA.
     4.2.- FUERZA Y APARATO LOCOMOTOR.
     4.3.- ENTRENAMIENTO Y MEJORA DE LA FUERZA.
5.- LA FLEXIBILIDAD:
     5.1.- FACTORES DE QUE DEPENDE LA FLEXIBILIDAD.
     5.2.- FLEXIBILIDAD Y SALUD.
     5.3.- MEJORA DE LA FLEXIBILIDAD.
6.- CONCLUSIÓN.
7. BIBLIOGRAFÍA Y WEBGRAFÍA.

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El trabajo se entregará al profesor en SEPTIEMBRE, el día asignado por Jefatura de Estudios.
La longitud del trabajo no excederá las 10 páginas.
Debe incluirse una portada con el TÍTULO, NOMBRE Y APELLIDOS del alumno, y GRUPO al que pertenece.
El trabajo debe estar ESCRITO A MANO íntegramente para que sea corregido.

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