BIENVENIDOS

Hola a todos y bienvenidos a este blog dedicado a la Educación Física, el Deporte y el entrenamiento deportivo.
por Álex Carcelén, Licenciado en Educación Física y Profesor de Secundaria y Bachillerato.

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sábado, 7 de junio de 2014

TRABAJO DE HOCKEY (Floorball) - 1º BACHILLERATO (Lesionados)

Hola,

A continuación os dejo los archivos necesarios para poder realizar el trabajo de Hockey de la 3ª Evaluación.


Si tenéis alguna duda sobre este trabajo, os la resolveré encantado en el Instituto.
Un saludo.

domingo, 23 de marzo de 2014

Trabajo de TENIS (1º ESO)



TRABAJO DE TENIS

- Debe tener entre 5 y 10 páginas, sin incluir la Portada ni el Índice.
- Partes integrantes del trabajo (Pertenece a la Unidad Didáctica de Palas, de 1º de ESO):

  1. Índice.-
  2. Introducción – ¿Qué es el Tenis? .-
  3. Orígenes y Breve historia del Tenis.-
  4. Reglas principales, Pista de Juego y Tanteo (forma de puntuar).-
  5. Principales Competiciones y Jugadores actuales (Masculinos y Femeninos).-
  6. Conclusión y reflexión personal.-
  7. Bibliografía y Webgrafía.-

- Debes hacerlo a mano (puedes incluir fotos o dibujos).
- Fecha de entrega: Día 22 de abril de 2014.

jueves, 13 de marzo de 2014

Recopilación de Figuras de Acrosport

Hola a todos,

He encontrado en internet una recopilación de figuras de Acrosport para que tengáis algunas ideas para el examen. Son figuras de 2 (parejas) hasta 8 o 9 personas. Si seleccionáis algunas de este documento, me avisáis porque ciertas figuras tienen algunos defectos en su construcción y hay que hacerles algunas modificaciones.

Recopilación de figuras de Acrosport

Un saludo.

lunes, 10 de marzo de 2014

Trabajo complementario de ACROSPORT (1º Bachillerato LESIONADOS)

Hola a todos los lesionados de este trimestre en 1º de Bachillerato,
Para completar vuestra evaluación, deberéis entregar, de forma individual, un trabajo compuesto por:

1º.- Los 3 primeros apartados del trabajo que deben hacer vuestros compañeros, que se encuentra explicado en el artículo (entrada) anterior a éste.

2º.- Adjuntar también un cuestionario que os entregaré yo (en persona) a estos 3 puntos del trabajo.

La fecha de entrega será el día 20 de marzo de 2014.

Un saludo a todos.

lunes, 17 de febrero de 2014

TRABAJO TEÓRICO-PRÁCTICO DE ACROSPORT (1º BACHILLERATO)


REQUISITOS DE LA COMPOSICIÓN DE ACROSPORT
EXAMEN PARA 1º de BACHILLERATO


1.       DURACIÓN: Estará marcada por las canciones elegidas. Como mínimo durará entre 2 minutos y medio y 3 minutos. Puede durar más, claro está.

2.       ACOMPAÑAMIENTO MUSICAL: Es obligatorio, y será elegido por los alumnos (posibilidad de mezclar varios temas).

3.       NÚMERO DE FORMACIONES O FIGURAS: Cinco como mínimo, y deberá haber AL MENOS, una de cada tipo de los vistos en las sesiones prácticas (BANCOS – CARRETILLAS – EQUILIBRIOS – VOLTEOS).

4.       TRANSICIONES: Las figuras se unirán unas con otras a través de coreografías elegidas por los componentes del grupo, bien bailes, gestos teatrales o de malabares (pelotas, pañuelos, zancos, etc.) o habilidades acrobáticas básicas (Volteretas, rueda lateral, etc.). Se podrá utilizar el material adicional necesario.

5.       VESTUARIO: Es recomendable, aunque no obligatorio. Puntuará más en la nota final y reforzará el efecto coreográfico y escénico.

6.       TRABAJO ESCRITO: Cada grupo deberá entregar (COMO MÁXIMO EL DÍA DEL EXAMEN PRÁCTICO) un trabajo escrito en el que aparecerán los siguientes puntos:


0.- PORTADA: Con el nombre de todos los componentes del grupo y el CURSO al que pertenecen.
1.- Orígenes de la Acrogimnasia.
2.- Tipos de Figuras y Roles de las personas que participan en ellas.
3.- Medidas de seguridad que hay que adoptar a la hora de construir figuras.
4.- Composición de la COREOGRAFÍA que contenga:

               4.1.- TEMA MUSICAL utilizado en la coreografía y DURACIÓN TOTAL de la misma.
               4.2.- Nombre de cada una de las figuras (invención personal del grupo).
               4.3.- Tipo de actividad utilizada para realizar las TRANSICIONES entre las figuras.
               4.4.- Representación gráfica (DIBUJO) de cada figura, indicando el NOMBRE y la POSICIÓN de los componentes del grupo.

- Para hacer la parte 1, 2 y 3 del trabajo, os podéis ayudar de estos apuntes: https://drive.google.com/file/d/0B6r5_qnye9RtREVUd3lPaGZ6bTA/edit?usp=sharing

- La parte 4 es de invención y creación vuestra.

- La representación (Dibujos) y claridad del trabajo escrito se tendrán muy en cuenta.

lunes, 3 de febrero de 2014

TRABAJO DE BÁDMINTON Y VOLEIBOL [2º ESO]


TRABAJO DE BÁDMINTON y VOLEIBOL

- Debe tener entre 10 páginas, 5 para la parte de Bádminton y 5 para la de Voleibol.
- La Portada y el Índice no se cuentan dentro de estas 10 págnas.

- Partes integrantes del trabajo de la Unidad Didáctica de Bádminton:

  1. Índice.-
  2. Introducción – Qué es el Bádminton.-
  3. Historia del bádminton dentro de los Juegos Olímpicos y en España.-
  4. Reglas principales, Pista de Juego y Tanteo (forma de puntuar).-
  5. Conclusión y reflexión personal.-
  6. Bibliografía y Webgrafía.-
- Partes integrantes del trabajo de la U.D. de Voleibol:

1. Índice.-
2. Origen y breve historia del Voleibol.-
3. Reglas principales, sistema de juego, forma de puntuación.
4. Principales gestos técnicos.
5. Conclusión y Reflexión peronal sobre el juego del Voleibol.
6. Blibliografía y Webgrafía.

- Debes hacerlo a mano (puedes incluir fotos o dibujos).
- Fecha de entrega: Hasta el 4 de marzo de 2014.

- Os podéis ayudar de estos apuntes para la parte de Bádminton:

https://drive.google.com/file/d/0B6r5_qnye9RteXhuNmdUMXFBbm8/edit?usp=sharing

- Y de éstos para la parte de Voleibol:

https://drive.google.com/file/d/0B6r5_qnye9RtTmJqdFlWRW1vNmM/edit?usp=sharing

El punto 2 de esta parte (Voleibol) debes buscarlo en internet o en otros libros.

lunes, 20 de enero de 2014

viernes, 29 de noviembre de 2013

BAREMOS Pruebas Físicas IES Francisco Nieva

Hola a todos,
Aquí os dejo los baremos que tenéis puestos en las clases, por si alguien necesita consultarlos desde casa.

BAREMO PARA 1º y 2º de ESO:
https://drive.google.com/file/d/0B6r5_qnye9RtWU5uSGZocHgwWFk/edit?usp=sharing

BAREMO PARA 1º de BACHILLERATO:
https://drive.google.com/file/d/0B6r5_qnye9RtSllLcnBQUllEQ28/edit?usp=sharing

Un saludo a todos.

lunes, 25 de noviembre de 2013

Músculos y Huesos del cuerpo humano

Hola a todos,
Os dejo unas fichas con músculos y huesos para que les echéis un vistazo.
Lo único que entrará para examen será la de músculos frontal.

https://drive.google.com/file/d/0B6r5_qnye9RtRGpDTVhnckkyRjQ/edit?usp=sharing

Un saludo a todos.

miércoles, 20 de noviembre de 2013

Cuestionario PRE-Evaluación (TUTORÍA 2ºA)

Hola a todos los alumnos de 2ºA,
Aquí os dejo el cuestionario que rellenaremos en la próxima tutoría.

https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?usp=drive_web&formkey=dHhhVkNPanlaR1owdFN6VUk5dGszbUE6MA#gid=0

Un saludo a todos y tened paciencia con las nuevas tecnologías, que a veces no van tan rápido como nos gustaría.

martes, 5 de noviembre de 2013

Apuntes Condición Física 1º Bachillerato (3ª parte de 3)

Hola a todos,
Os dejo la última entrega (por fin...) de los apuntes para el examen de la 1ª evaluación.
El examen lo haremos el día 27 de noviembre, miércoles.

https://drive.google.com/file/d/0B6r5_qnye9RtUEMybTVJQzFjY0E/edit?usp=sharing

Suerte a todos y hasta pronto.

domingo, 3 de noviembre de 2013

Apuntes 1º Bachillerato (2ª parte de 3)

Aquí tenéis la segunda parte de los apuntes para el examen de la primera evaluación. Corresponden a la parte de La Flexibilidad. La tercera y última parte es la de La Resistencia, que la pondré próximamente.

https://drive.google.com/file/d/0B6r5_qnye9RtcWZ3SU41VjlOOEU/edit?usp=sharing

Un saludo a todos.

viernes, 1 de noviembre de 2013

Aerobics Training Zone (1º Bachillerato)

Hola a todos,
Os dejo la ficha de la Zona de actividad aeróbica que os entregué en clase. Por si alguno la ha perdido.

https://drive.google.com/file/d/0B6r5_qnye9RtOC1LeWNJVmR5ak0/edit?usp=sharing

Un saludo a todos y hasta pronto.

miércoles, 30 de octubre de 2013

Apuntes Calentamiento y Condición Física (1º y 2º ESO)

Hola a todos,

Os dejo aquí los apuntes que debéis estudiar para el examen de la 1ª evaluación de Educación Física.
El examen será el día 25 de noviembre para 2º y el 26 de noviembre para 1º de ESO.

https://drive.google.com/file/d/0B6r5_qnye9RtcVU2d2N4U2pyRUk/edit?usp=sharing

Suerte a todos y un saludo.

jueves, 17 de octubre de 2013

Apuntes 1º Bachillerato (1ª parte de 3)

Aquí tenéis la primera parte de los apuntes para 1º de Bachillerato.

Pertenecen al Calentamiento y algunos aspectos generales de la Condición Física.


https://drive.google.com/file/d/0B6r5_qnye9RtaHUybldwcjBrdXM/edit?usp=sharing


Cualquier duda, ya sabéis, en clase estoy para lo que queráis.

Un saludo.

INFORME MÉDICO (1º Bachillerato)

Hola a todos,
Os dejo aquí la ficha del informe médico para que la imprimáis (es sólo una página) y para que la rellenen y firmen vuestros padres.


https://drive.google.com/file/d/0B6r5_qnye9RtZDAydWI5TDJvUjg/edit?usp=sharing



Un saludo.